Losier mengatakan bahwa perasaan Anda adalah indikator paling akurat. Jika Anda merasa senang, nyaman, dan antusias → Anda sedang dalam frekuensi "menarik" (attracting). Jika Anda merasa kesal, cemas, marah, atau kecewa → Anda sedang dalam frekuensi "menolak" (resisting).
Contoh dalam bahasa Indonesia:
Losier tidak menyuruh Anda melompat dari "sedih" ke "bahagia" dalam sehari. Itu tidak realistis. Ia memberikan skala bertahap:
Tujuannya adalah naik satu tingkat setiap kali. Misalnya dari Marah → Frustrasi → Harapan. Ini jauh lebih mudah dilakukan.
Berbeda dengan teori lain yang hanya bilang "pikirkan positif", Losier menjelaskan bahwa vibrasi (perasaan Anda) menyumbang 50% keberhasilan. 50% sisanya adalah aksi yang terinspirasi (inspired action), bukan kerja keras yang memaksa.
Mungkin Anda berpikir, "Ah, bukunya sudah lama, terbit tahun 2008. Ngapain beli?"
Inilah alasannya: